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# [:it]Sushi Roma Ostiense | Your Sushi[:en]Your Sushi Japanese Rome Restaurant[:]

[:it]Ristorante Sushi zona Ostiense San Paolo Piramide Garbatella[:en]Sushi Restaurant Roma[:]

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- [Blog](https://yoursushiroma.it/blog/) - Il blog di Your Sushi Roma, la pagina sempre aggiornata con le news riguardanti la nostra cucina e il mondo del Sushi
- [[:it]Wasabi, le proprietà e i Benefici[:]](https://yoursushiroma.it/wasabi-le-proprieta-e-i-benefici/)
- [[:it]Bacchette giapponesi: come si usano?[:]](https://yoursushiroma.it/bacchette-giapponesi-come-si-usano/)
- [[:it]8 Cose che non sai sul Sushi[:]](https://yoursushiroma.it/8-cose-che-non-sai-sul-sushi/)
- [[:it]Come si mangia il Sushi?[:]](https://yoursushiroma.it/come-si-mangia-il-sushi/)
- [[:it]6 benefici del Sushi[:]](https://yoursushiroma.it/6-benefici-del-sushi/)
- [[:it]I celiaci possono mangiare il Sushi?[:]](https://yoursushiroma.it/i-celiaci-possono-mangiare-il-sushi/)
- [[:it]I nostri ROLL: VEGGIE, FISH e FISH DELUXE![:]](https://yoursushiroma.it/i-nostri-roll-veggie-fish-e-fish-deluxe/) - I nostri tre SUSHI ROLL: Veggie, Fish e Fish Deluxe! vieni a provarli da Your Sushi Roma, ci trovi in zona Ostiense in via dei Magazzini Generali 2/C
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- [[:it]Mochi gelato[:]](https://yoursushiroma.it/mochi-gelato/)
- [[:it]Novità di Aprile: il tuo Sushi diventa CRUNCHY[:]](https://yoursushiroma.it/novita-di-aprile-il-tuo-sushi-diventa-crunchy/)
- [[:it]Novità di Aprile: Spicy Mayo[:]](https://yoursushiroma.it/novita-di-aprile-spicy-mayo/) - Con 50 centesimi in più puoi aggiungere sul tuo Sushi Roll la salsa Spicy Mayo (Maionese piccante) Vieni a provarla! potrebbe nascere un amore ;)
- [[:it]Novità di Maggio: Involtini vietnamiti[:]](https://yoursushiroma.it/novita-di-maggio-involtini-vietnamiti/) - Da Maggio vi aspettiamo con i gustosissimi Involtini vietnamiti in due diverse versioni: VEGGIE E FISH. Vieni a gustarli da noi!
- [[:it]Novità di Maggio: aggiungi una salsa al tuo Sushi preferito[:]](https://yoursushiroma.it/novita-di-maggio-aggiungi-una-salsa-al-tuo-sushi-preferito/) - Da Maggio dai più gusto al tuo Roll preferito: puoi aggiungere a tua scelta la salsa tartare di tonno, salmone, tabasco ed erba cipollina. Ordini: 06 89937802
- [[:it]3 motivi perché il Sushi è considerato un delizioso afrodisiaco[:]](https://yoursushiroma.it/3-motivi-perche-il-sushi-e-considerato-un-delizioso-afrodisiaco/) - [:it]Il Sushi è un cibo afrodisiaco. Non ci credi? Prova a mangiarlo con il tuo partner, magari praticando il Body Sushi...[:]
- [[:it]Novità di Giugno! Aperitivo Sushi tutte le sere dalle 17:30[:]](https://yoursushiroma.it/novita-di-giugno-aperitivo-sushi-tutte-le-sere-dalle-1730/) - Da Giugno ti aspettiamo tutte le sere dalle 17:30 con il nostro aperitivo a base di vino bianco, prosecco e sushi. Lasciati tentare dalle bollicine...e metti da parte i pensieri della giornata. Ti aspettiamo!
- [[:it]Le proprietà benefiche del riso[:]](https://yoursushiroma.it/le-proprieta-benefiche-del-riso/) - Nella sua forma originale il sushi ha un valore nutrizionale ben bilanciato: zuccheri complessi derivati dal riso, proteine provenienti dal pesce o dalle uova, fibre contenute nelle verdure.
- [[:it]Lo sapevi? L'uso eccessivo di salsa di Soia in Giappone è una grave forma di maleducazione[:]](https://yoursushiroma.it/lo-sapevi-luso-eccessivo-di-salsa-di-soia-in-giappone-e-una-grave-forma-di-maleducazione/)
- [[:it]Un Sakè come ringraziamento al cuoco[:en]Un Sakè[:]](https://yoursushiroma.it/un-sake-come-ringraziamento-al-cuoco/)
- [[:it]Il Sushi si mangia con le mani[:]](https://yoursushiroma.it/il-sushi-si-mangia-con-le-mani/)
- [[:it]Novità di Luglio: Tiramisù al tè matcha[:]](https://yoursushiroma.it/novita-di-luglio-tiramisu-al-te-matcha/) - Da Luglio avremo un ospite d'eccezione: il Matcha Tiramisù, ovvero il nostro amato dolce al cucchiaio che al posto del caffè ha il tè verde giapponese.
- [[:it]Novità di Luglio: Inari Sushi[:]](https://yoursushiroma.it/novita-di-luglio-inari-sushi/)
- [[:it]Polpa di Granchio e Surimi sono la stessa cosa?[:]](https://yoursushiroma.it/polpa-di-granchio-e-surimi-sono-la-stessa-cosa/) - [:it]Il Surimi e la Polpa di Granchio sono due alimenti ben distinti. Se ben preparato, il Surimi non è necessariamente un alimento di scarsa qualità, anche se nel tempo alcune lavorazioni di larga produzione gli hanno dato fama di esserlo, rovinando la sua reputazione.[:]
- [[:it]Novità di Agosto: sesamo verde al Wasabi per condire i Maki[:]](https://yoursushiroma.it/novita-di-agosto-sesamo-verde-al-wasabi-per-condire-i-maki/) - Dal mese di Agosto sarà possibile condire i Maki con la salsa al sesamo verde al Wasabi. Ordini telefonici: 06 89937802
- [[:it]Novità di Agosto: Ginger Wakame[:]](https://yoursushiroma.it/novita-di-agosto-ginger-wakame/) - L'insalata di alghe wakame e zenzero arricchisce il nostro menù da Agosto
- [[:it]Novità di Settembre: Cheescake zenzero e limone[:en]Novi[:]](https://yoursushiroma.it/novita-di-settembre-cheescake-zenzero-e-limone/) - Da Settembre potrai provare la nostra Cheescake limone e zenzero, una vera bontà! Ordini telefonici: 06 89937802
- [[:it]Novità di Settembre: UME KYU ROLL[:]](https://yoursushiroma.it/novita-di-settembre-ume-kyu-roll/) - Ume Kyu Roll è un maki gustoso e dal sapore unico. Vegetariano, unisce il sapore della prugna giapponese al cetriolo, accostando due sapori che si sposano divinamente.
- [[:it]Zenzero per dimagrire? Certamente![:]](https://yoursushiroma.it/zenzero-per-dimagrire-certamente/) - Lo zenzero possiede spiccate proprietà antinfiammatorie e digestive, grazie alle quali è validissimo per curare i dolori osteoarticolari, prevenire o curare gli stati influenzali (e i disturbi ad essi connessi) o per facilitare il processo digestivo,
- [Sushi, sashimi, maki, uramaki: l'Italia ne va pazza!](https://yoursushiroma.it/sushi-sashimi-maki-uramaki-litalia-ne-va-pazza/) - Il cibo giapponese ha ormai spopolato nel nostro paese: il sushi è amatissimo in tutte le sue forme
- [10 Regole d'oro per mangiare il sushi](https://yoursushiroma.it/10-regole-doro-per-mangiare-il-sushi/) - Appena il sushi viene servito in tavola bisogna affrettarsi a mangiarlo. Non importa che sia crudo (e quindi non si raffreddi), il galateo vuole che si gusti subito.
- [Omega 3: gli acidi grassi essenziali presenti nel Salmone crudo](https://yoursushiroma.it/omega-3-salmone-sushi/) - Gli omega 3 sono acidi grassi essenziali per il metabolismo umano con un ruolo chiave nel funzionamento delle cellule, in particolare dei neuroni.
- [Storia del Sushi](https://yoursushiroma.it/storia-sushi/) - Storia del sushi, dalle sue origini all'arrivo in occidente. L' evoluzione del Sushi e l'esplosione della sua popolarità in Usa e in Europa
- [Tutti i tipi di Sushi](https://yoursushiroma.it/tutti-i-tipi-di-sushi/) - Una rapida descrizione dei tanti tipi di Sushi esistenti. Una mini guida utile per meglio apprezzare il Sushi
- [[Libro, suggerimento] L'arte del Sushi, di Stefania Viti](https://yoursushiroma.it/libro-suggerimento-larte-del-sushi-di-stefania-viti/) - Un punto di vista originale e completo per scoprire il valore e i significati che si celano dietro al sushi e al suo mondo. Il volume si rivolge agli appassionati della cucina e della cultura orientali, oltre che ai curiosi desiderosi di approfondire la conoscenza di quello che non è semplicemente un “cibo”, ma il simbolo della cultura gastronomica giapponese.
- [Le migliori birre giapponesi (che trovi anche da noi)](https://yoursushiroma.it/le-migliori-birre-giapponesi-che-trovi-anche-da-noi/) - Le birre giapponesi spesso sono riconosciute per la loro distinta finitura secca, un po’ come una Budweiser americana, ma significativamente migliore, in particolare con il cibo.
- [Abbattitore: perché usarlo per il pesce crudo](https://yoursushiroma.it/abbattitore-perche-usarlo-per-il-pesce-crudo/) - Gli abbattitori di temperatura sono strumenti che ormai vengono venduti anche in taglia piccola, adatti ad essere messi in casa per le nostre necessità.
- [Corso Sushi di base a Roma da Settembre](https://yoursushiroma.it/sushi-corso-roma/) - Sushi corso base a Roma: 17 settembre selezione e cottura del riso per il sushi. 25 settembre preparazione dell’aceto per il sushi. Info 06 89937802
- [Tè verde per i nostri clienti in attesa degli ordini](https://yoursushiroma.it/te-verde-per-i-nostri-clienti-in-attesa-degli-ordini/)
- [Novità di Ottobre: Maionese al wasabi, una piccante aggiunta di gusto!](https://yoursushiroma.it/novita-di-ottobre-maionese-al-wasabi/) - Per gli amanti della maionese e del wasabi, dal mese di Ottobre ci sarà una deliziosa novità: un condimento piccante e leggermente balsamico che si sposa perfettamente sui sapori più intensi. Una aggiunta di gusto assolutamente da provare!
- [Novità di Ottobre: Dim Sum Mix](https://yoursushiroma.it/novita-di-ottobre-dim-sum-mix/)
- [Dimagrire con la dieta giapponese](https://yoursushiroma.it/dimagrire-con-la-dieta-giapponese/)
- [Il Te' verde, un alleato contro l'acne](https://yoursushiroma.it/il-te-verde-un-alleato-contro-lacne/)
- [I benefici dello zenzero in cucina](https://yoursushiroma.it/i-benefici-dello-zenzero-in-cucina/)
- [Le proprietà eccezionali dell'avocado](https://yoursushiroma.it/le-proprieta-eccezionali-dellavocado/)
- [Oncorhynchus masou, il salmone giapponese](https://yoursushiroma.it/oncorhynchus-masou-il-salmone-giapponese/)
- [Desiderio, i cibi che lo accendono](https://yoursushiroma.it/desiderio-i-cibi-che-lo-accendono/)
- [Novità di Novembre: Sakura topping](https://yoursushiroma.it/novita-di-novembre-sakura-topping/) - In Giappone, il fiore di ciliegio (chiamato sakura) possiede una forte carica simbolica. La sua fioritura, magnifica e fugace dura infatti solo pochi giorni. Assistere al suo spettacolo ci fa quindi riflettere la temporaneità della vita e delle cose belle, che vanno apprezzate fin quando si rendono disponibili.
- [Come scegliere il pesce fresco per il Sushi](https://yoursushiroma.it/come-scegliere-il-pesce-fresco-per-il-sushi/) - Per ottenere un buon sushi è fondamentale acquistare pesce freschissimo e di ottima qualità. Qualche consiglio su come sceglierlo.
- [Sushi vegano? certamente, con i nostri Veggie Roll](https://yoursushiroma.it/sushi-vegano-certamente/)
- [Novità di Dicembre: Hijiki Salad](https://yoursushiroma.it/novita-di-dicembre-hijiki-salad/)
- [Novità di Dicembre: Gyoza Giada, ravioli vegetali giapponesi](https://yoursushiroma.it/novita-di-dicembre-gyoza-giada-ravioli-vegetali-giapponesi/)
- [Pranzo a domicilio? Panino per gli avvocati, sushi per i designer!](https://yoursushiroma.it/sushi-a-domicilio-per-designer/)
- [Non solo sushi: i giapponesi mangiano bresaola 100% Made in Italy](https://yoursushiroma.it/non-solo-sushi-i-giapponesi-mangiano-bresaola-100-made-in-italy/)
- [Il pesce conquista gli italiani, ma serve lo scatto definitivo](https://yoursushiroma.it/il-pesce-conquista-gli-italiani-ma-serve-lo-scatto-definitivo/)
- [Sushi: apre l'incredibile il ristorante per cani!](https://yoursushiroma.it/sushi-apre-il-ristorante-per-cani/)
- [Il Libro del Ramen - il Giappone in una ciotola](https://yoursushiroma.it/il-libro-del-ramen-il-giappone-in-una-ciotola/)
- [I segreti del wasabi: non solo per sushi e sashimi](https://yoursushiroma.it/i-segreti-del-wasabi-non-solo-per-sushi-e-sashimi/)
- ["L'ingrediente più importante del sushi è il riso", parola di Jiro Ono](https://yoursushiroma.it/lingrediente-piu-importante-del-sushi-e-il-riso-parola-di-jiro-ono/)
- [Cibi e tradizioni del primo giorno dell'anno in giappone](https://yoursushiroma.it/cibi-e-tradizioni-del-primo-giorno-dellanno-in-giappone/)
- [I cibi invernali nella tradizione culinaria giapponese](https://yoursushiroma.it/i-cibi-invernali-nella-tradizione-culinaria-giapponese/)
- [Sukiyaki: un delizioso piatto tradizionale giapponese](https://yoursushiroma.it/sukiyaki-un-delizioso-piatto-tradizionale-giapponese/)
- [Cosa è esattamente il tofu?](https://yoursushiroma.it/cosa-e-esattamente-il-tofu/)
- [Shougatsu: i preparativi per il nuovo anno in giappone](https://yoursushiroma.it/shougatsu-i-preparativi-per-il-nuovo-anno-in-giappone/)
- [Shichifukujin – I Sette Dei Della Fortuna](https://yoursushiroma.it/shichifukujin-i-sette-dei-della-fortuna/)
- [Ricorrenze Giapponesi: Tenno Tanjoubi – Il compleanno dell’Imperatore](https://yoursushiroma.it/ricorrenze-giapponesi-tenno-tanjoubi-il-compleanno-dellimperatore/)
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- [5 Piatti che accendono il desiderio! (Il sushi in testa)](https://yoursushiroma.it/5-piatti-che-accendono-il-desiderio-il-sushi-in-testa/)
- [Il Sushi fa ingrassare?](https://yoursushiroma.it/il-sushi-fa-ingrassare/)
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- [A San valentino ordina da noi la Sushi Box a forma di cuore!](https://yoursushiroma.it/a-san-valentino-ordina-da-noi-la-sushi-box-a-forma-di-cuore/) - Per pranzo o per cena non perdete tempo a cucinare...ordinate il #sushi da noi e godetevi la casa ;) Riceverai il tuo sushi nella scatola a forma di cuore ;)
- [Gli strumenti per cucinare il sushi in casa](https://yoursushiroma.it/gli-strumenti-per-cucinare-il-sushi-in-casa/)
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- [Sushi Burger, quando il sushi diventa un panino imbottito](https://yoursushiroma.it/sushi-burger-quando-il-sushi-diventa-un-panino-imbottito/)
- [Distingui il tuo ristorante con le bacchette da sushi: quali tipi scegliere?](https://yoursushiroma.it/distingui-il-tuo-ristorante-con-le-bacchette-da-sushi-quali-tipi-scegliere/)
- [Gli errori da non fare quando si mangia cibo giapponese](https://yoursushiroma.it/gli-errori-da-non-fare-quando-si-mangia-cibo-giapponese/)
- [Sushi & Napoli, storia e ricetta del piatto orientale più amato dai napoletani](https://yoursushiroma.it/sushi-napoli-storia-e-ricetta-del-piatto-orientale-piu-amato-dai-napoletani/)
- [Sashimi: 3 cose che forse non sapevi sul cibo di tendenza](https://yoursushiroma.it/sashimi-3-cose-che-forse-non-sapevi-sul-cibo-di-tendenza/)
- [Primo appuntamento? Meglio se col sushi! (potente afrodisiaco)](https://yoursushiroma.it/primo-appuntamento-meglio-se-col-sushi-potente-afrodisiaco/)
- [Novità di Aprile: Macarons al te verde](https://yoursushiroma.it/novita-di-aprile-macarons-al-te-verde/)
- [Novità del mese: Ravioli giapponesi ripieni al pollo](https://yoursushiroma.it/novita-del-mese-ravioli-giapponesi-ripieni-al-pollo/)
- [Novità del mese: Ravioli giapponesi ripieni ai frutti di mare](https://yoursushiroma.it/novita-del-mese-ravioli-giapponesi-ripieni-ai-frutti-di-mare/)
- [Novità di Aprile: Zuppa di Miso](https://yoursushiroma.it/novita-di-aprile-zuppa-di-miso/)
- [Il Sushi più piccolo al mondo! (con un solo chicco di riso)](https://yoursushiroma.it/il-sushi-piu-piccolo-al-mondo/)
- [Le proprietà benefiche della cucina giapponese](https://yoursushiroma.it/le-proprieta-benefiche-della-cucina-giapponese/) - Nell’ultimo ventennio la cucina orientale è andata incontro a una grande diffusione in Europa e, in particolar modo, in Italia. Nel nostro paese sono infatti sorti numerosi ristoranti a tema cinese e giapponese, che hanno saputo attirare nuovi clienti grazie a ricette sfiziose e gustose. Il sushi è oggi consumato abitualmente da milioni di italiani, proprio come il sashimi e il Wasabi, una salsa verde molto piccante, tipica del Giappone.
- [Novità di Maggio: Dim Sum con ripieno di carne di suino e verdure](https://yoursushiroma.it/novita-di-maggio-dim-sum-con-ripieno-di-carne-di-suino-e-verdure/)
- [Novità di Maggio: Bunny buns (Dim Sum con crema all'uomo e zucchero)](https://yoursushiroma.it/novita-di-maggio-bunny-buns-dim-sum-con-crema-alluomo-e-zucchero/)
- [Come si riconosce un buon Sushi?](https://yoursushiroma.it/come-si-riconosce-un-buon-sushi/)
- [Qualità e freschezza delle nostre materie prime](https://yoursushiroma.it/qualita-e-freschezza-delle-nostre-materie-prime/)
- [L'abbattitore di temperatura: a cosa serve e perchè è obbligatorio](https://yoursushiroma.it/labbattitore-di-temperatura-a-cosa-serve-e-perche-e-obbligatorio/)
- [Novità di Luglio: Sake Tataki (salmone scottato con sesamo e teriyaki)](https://yoursushiroma.it/novita-di-luglio-sake-tataki-salmone-scottato-con-sesamo-e-teriyaki/)
- [Il sushi fa ingrassare? E fa bene alla salute?](https://yoursushiroma.it/il-sushi-fa-ingrassare-e-fa-bene-alla-salute/)
- [Colesterolo: quali sono i pesci grassi che ne contengono di più?](https://yoursushiroma.it/colesterolo-quali-sono-i-pesci-grassi-che-ne-contengono-di-piu/)
- [Pesce magro: qual è il più adatto a chi è a dieta?](https://yoursushiroma.it/pesce-magro-qual-e-il-piu-adatto-a-chi-e-a-dieta/)
- [Sushi: conoscerli per ordinare meglio!](https://yoursushiroma.it/sushi-conoscerli-per-ordinare-meglio/) - Quando si parla di sushi non ci si riferisce ad una sola tipologia di piatto, ma a tante piccole varietà ciascuna delle quali ha le sue peculiarità. Quali sono? E come si riconoscono? Ecco tutto quello che ti serve sapere.
- [Il Sushi stampato 3D?? Non crederete ai vostri occhi...](https://yoursushiroma.it/il-sushi-stampato-3d-non-crederete-ai-vostri-occhi/)
- [Arriva il Sushi Kit Kat!](https://yoursushiroma.it/arriva-il-sushi-kit-kat/)
- [Longevità: diete a confronto, meglio i cibi giapponesi o mediterranei?](https://yoursushiroma.it/longevita-diete-a-confronto-meglio-i-cibi-giapponesi-o-mediterranei/)
- [Onigiri, il primo piatto che conquista a tutti!](https://yoursushiroma.it/onigiri-il-primo-piatto-che-conquista-a-tutti/)
- [La dieta giapponese: perdere 5 chili in 14 giorni](https://yoursushiroma.it/la-dieta-giapponese-perdere-5-chili-in-14-giorni/)
- [Novità del mese: Goma Wakame rossa](https://yoursushiroma.it/novita-del-mese-goma-wakame-rossa/)
- [Novità del mese: Mitarashi dango, dessert tradizionale giapponese](https://yoursushiroma.it/novita-del-mese-mitarashi-dango-un-dessert-tradizionale-giapponese/)
- [Roll Speciale del Mese: Rock'n'Roll!!](https://yoursushiroma.it/roll-speciale-del-mese-rocknroll/) - Si chiama Rock'n'Roll ed è un roll California con surimi, cetriolo e avocado con topping di avocado, jalapeños e tabasco
- [Tokyo, chiude lo storico mercato del pesce](https://yoursushiroma.it/tokyo-chiude-lo-storico-mercato-del-pesce/)
- [Milano, ristorante offre sushi gratis in base al numero di follower su Instagram](https://yoursushiroma.it/milano-ristorante-offre-sushi-gratis-in-base-al-numero-di-follower-su-instagram/)
- [Sushi, come mangiarlo senza ingrassare se sei a dieta](https://yoursushiroma.it/sushi-come-mangiarlo-senza-ingrassare-se-sei-a-dieta/)
- [4 modi per riconoscere un buon Sushi](https://yoursushiroma.it/4-modi-per-riconoscere-un-buon-sushi/)
- [Mangia 100 piatti di sushi in pochi minuti: l’all-you-can-eat lo caccia](https://yoursushiroma.it/mangia-100-piatti-di-sushi-in-pochi-minuti-lall-you-can-eat-lo-caccia/)
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